更年期に悩む方の薬膳茶

年齢とともに体が動きにくくなりますが、一番いやな分類に入るのが更年期の汗
思いもかけない瞬間に汗が?
そんな人におすすめの薬膳茶です。
セットに入っている材料を耐熱性の容器に入れて500ミリリットルのお水で10分～20分煮だしたものをのむと和らぎますよ。

BIS BALD
神戸市東灘区住吉本町2-20-21
TEL&FAX 078-940-0765
HP　https://bis-bald.jp/
メール　store@bis-bald.jp
火曜日、水曜日はお休みさせていただいています。
祝日は不定休です。
営業時間　10時30分~18時

#有機ナッツ #無漂白ドライフルーツ #国産ドライ野菜 #薬膳 #量り売り #ピーナッツバター #アガベシロツプ #薬剤師 #神戸市東灘区 #健康 #安心安全 #薬膳食材レシピ

烏梅(うばい)入荷です

この真っ黒な物体、何だと思いますか？
なんと梅！✴️
未熟な梅の果実を燻製にしたものです。
うばいといって、鎮痛、解熱作用があると言われています。
煎じて風邪薬や胃腸薬として用いられます。
また、老化をゆっくりにさせるとも言われています。

今回は夏の熱中症予防のドリンクをご紹介
名前は酸梅湯(さんめいたん)
夏の暑さをからだの中から冷やしてくれます。
材料
烏梅　4～5個
さんざし　15g
陳皮　5g
甘草　1～2g
水　1リットル
砂糖(できれば黒糖か氷砂糖)　お好みで

作り方
1砂糖以外の材料を水に浸して30分おいておく
2そのまま火にかけて15分ほど煎じる
3好みで甘味を付けて冷やす

とても簡単で爽やかな飲み物になりますよ。

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#薬膳食材 #薬膳食材レシピ #胃腸の調子がよくない #なんとなく疲れる

銀木耳

やっときました。銀木耳❗何かわかりますか？
白キクラゲです。
体を潤す力の強い白キクラゲは、昔から不老長寿の薬としても珍重されてきたんですよ?
免疫力を高めるミネラルが豊富で、抗がん作用や老化防止の作用もあるとか。
料理にもデザートにも使える優れものです。
ぜひ☺️

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菊花茶

季節の変わり目でめまいや耳鳴りなどで悩まされているかたにおすすめの薬膳茶です。
菊花とクコ実を1:1であわせて飲んでください。
美味しい上に落ち着けますよ。
自分用につくっていたら、住民の誰かに飲まれてしまいました。
もう一回つくろうとおもいます。
薬膳茶キットをつくりますので、どうぞおためしあれ

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いかなごの季節
来ました来ました。いかなごの季節。
去年はコロナもあり、店のオープンもあり買い損ねてしまい、材料のざらめと生姜だけ寂しくキッチンに鎮座しておりました。今年も空いた時間に娘も動員して買いに走りましたが何度か売り切れ?
今年も無理かと諦めかけていましたが、ようやくお目にかかれて、ここぞとばかり買いました。あと、2回ぐらいは炊ければいいなぁと思っていますが、どうなるかなぁ。

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最終日

今日で神戸OIOIさんでの特設販売も最終日です。

1週間の間、お母さんの帰りが遅くても我慢してくれ、しっかりと兄弟で団結してくれていた子供たちに感謝。
遠くから助けに来てくれた姉とこんなお願いに理解を示してくれた姉の家族にも感謝しつつ、頑張りたいと思います。

またご縁があれば嬉しいなぁ

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神戸OIOIさんでの特設販売も明日まで

通いなれたこの道、場所も明日まで。
初めての特設販売でたくさんの方にお世話になり、たくさんの方に来ていただけました。本当に感謝です。
たった一週間なのに、気に入ってリピートしてくださる方まで。本当に幸せものです。
あと2日、頑張りますのでよろしくお願いいたします。
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いよいよ
いよいよ今日から神戸OIOIさんで特設販売です。
初めてなので、ドキドキ??です。
粗相の無いよう、慎重に

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白梅花
毎朝のランニング、最近は日の出?が早くなったお陰で少し周りの景色を楽しめるようになってきました。
このところの暖かさで梅がちらほら、
梅の花は理気薬に分類されていて、気の巡りを改善します。
また、ストレスを改善したり情緒不安定の改善、胃腸を調えてくれたり、美肌にも。
観賞だけではなく、お茶として楽しんでみてくださいね。

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神戸OIOIさんで特設販売

神戸の中心にそびえ立つOIOIさんで特設販売をさせていただけることになりました。
3月3日～9日までの一週間です。
初めてなので、準備にあたふたしてます。
ぜひ、お近くにこられた際には覗いてくださいね。

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