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有機ナッツ

Nuts

有機ナッツ

ナッツに含まれるオレイン酸、パルミトレイン酸、オメガ3脂肪酸は良質な脂肪分。

上手にとることでダイエットにも、また、集中力をアップも期待できるので勉強や仕事の合間の間食にもぴったりです。

有機ナッツの新着商品

有機ナッツを使ったレシピ・ブログ

2021.07.19

アーモンドミルクならぬ胡桃みるく

アーモンドミルクならぬ胡桃みるく

今話題のアーモンドミルクですが、いろんなナッツでつくってみるのもおもしろいですよね。
今回は胡桃でつくる胡桃みるくをご紹介

胡桃はアンチエイジング効果が高く、皮膚のカサつきをおさえてくれ、血流も改善する力があるので、高血圧の方にもおすすめ。もちろん美肌、美髪にも。
あと、脳の機能活性化も期待できるので、勉強頑張ってるひとにもおすすめ。

作り方は簡単
生の胡桃(100g)を一晩水につけて、それを軽く洗いミキサーの中に水(550cc)とともに投入?
そのままガーっと回してください。

出来上がり‼️お好みで甘味を足してくださいね

粒々入りで飲んでもおいしいし、さらさらがお好みの人は濾してくださいね。

BIS BALD
神戸市東灘区住吉本町2-20-21
TEL&FAX 078-940-0765
HP https://bis-bald.jp/
メール store@bis-bald.jp
火曜日、水曜日はお休みさせていただいています。
祝日は不定休です。
営業時間 10時30分~18時

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2021.06.10

人気のアーモンドミルクを手作り

人気のアーモンドミルクを手作り

今、話題沸騰のアーモンドミルク、意外と簡単に手作りできるのをご存じですか?
写真がへたくそ過ぎて申し訳ありませんが、、、

用意するのは 
生アーモンド(弊店では生アーモンドはオーガニックなので、プレミア度アップですよ)を一カップ
あとは水のみ

生アーモンドを水に一晩つけておきます。

それを次の日に水を切り、新しい水4カップと共にミキサーに、飲むときはお好みで甘味を足してください。
粒々残して飲んでも、裏ごししてさらさらを飲んでもどちらも美味ですよ。

冷蔵庫で3~4日は保存可能です。
自分で作ると添加物なく、混じりけなしの美味しいアーモンドミルクになりますよ。
ぜひ試してください

BIS BALD
神戸市東灘区住吉本町2-20-21
TEL&FAX 078-940-0765
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メール store@bis-bald.jp
火曜日、水曜日はお休みさせていただいています。
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2021.04.30

カレー風味の豆乳スープで健康に

カレー風味の豆乳スープで健康に

久しぶりにレシピです。
気温も高くなってきたので、カレーのスパイスで代謝をアップ、かつ豆乳で潤いを

材料 4人分
ベーコン 100g
ごぼう  1/2本
セロリ  1/2本
パプリカ 1個
キノコ  1パック
玉ねぎ  1/2個
♡すりごま 大4
 酒、みりん、カレー粉 大か2 1/2
ブイヨン  1個
 ニンニク、生姜 適量

☆豆乳  2~3カップ
水    1カップ

胡桃 適量

作り方
1 ごぼうは洗ってから小口切りにして灰汁をぬいておく。他の野菜、ベーコンもさいの目切りにしておく。

2 鍋に油(分量外)を引き、ニンニク、生姜を香りが出るまで炒めてからベーコンを加え軽く炒めたあと、野菜も加えてさっと炒める

3 そこにカレー粉を加えさっと炒めて辛みを立たせたあと、水を加えてから調味料を入れる

4 しばらく煮たあと仕上げに豆乳をくわえ、塩コショウで味を整える

5 盛り付けの時に胡桃を散らして食感のアクセントに

BIS BALD
神戸市東灘区住吉本町2-20-21
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HP https://bis-bald.jp/
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火曜日、水曜日はお休みさせていただいています。
祝日は不定休です。
営業時間 10時30分~18時

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