2020.12.27 【体調別】ダイエット中の人に #体調別 #ダイエット中の人に ダイエット中には食べる量を減らすことに注力しがちですが、身体の代謝をアップすること、便通を改善することなどもとても大切になります。 自分の体質がどのような状態なのかを知り、その体質を改善するための食事を心がけてください。 こんな症状の方におすすめ お腹がぽちゃぽちゃいう 汗をかきにくい おすすめ商品 おすすめレシピ